Здоровый образ жизни – здоровая и крепкая семья

Семья, ведущая здоровый образ жизни – залог счастливой и благополучной жизни. Здоровая семья – здоровая нация, залог крепкого государства.
Важно, чтобы привычка вести здоровый образ жизни передавалась из поколения в поколение в первую очередь, именно в семье. Одной из составляющей здорового образа жизни является занятие спортом. Для социального работника, много лет работающей в ГАУ «КЦСОН Ачитского района», Волковой Елены Сергеевны занятие спортом это неотъемлемая часть её жизни. Елене привили любовь к спорту её родители. Особый интерес вызвал у Елены лыжный спорт. Спортивные соревнования в школе, в училище, на работе. Своим увлечением спортом Елена привила любовь к спорту и своим сыновьям. Сейчас семья стала ещё больше, появились внуки. И все они – любители спорта, любовь к которому прививается в семье из поколения в поколение. Зимой на лыжах, летом другая физическая активность. Сейчас, в зрелом возрасте, наша героиня не думает расставаться с такой активной жизненной позицией. Участие в клубе «Бодрость», где собираются её соратники, любители покататься на лыжах, вдохновляет её. Активный образ жизни объединяет людей, поддерживает дружеские отношения между участниками клуба. Команда клуба «Бодрость» тоже как семья. Спорт – это физическая закалка, отличное самочувствие, прекрасное настроение, уверенность в себе и своих силах. Здоровая и крепкая семья возможна тогда, когда все члены семьи испытывают удовольствие и радость от занятий спортом. Придерживайтесь здорового образа жизни, и многих проблем можно будет избежать!